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商旅人士如何睡好覺也有《綠皮書》
日前發(fā)布的《2018中國睡眠質(zhì)量調(diào)查報(bào)告》顯示,16%的被調(diào)查者24點(diǎn)以后才上床睡覺,6點(diǎn)之前就起床,夜間睡眠時(shí)間不足6個(gè)小時(shí)。
睡眠 2019-03-25 17:03:39
日前發(fā)布的《2018中國睡眠質(zhì)量調(diào)查報(bào)告》顯示,16%的被調(diào)查者24點(diǎn)以后才上床睡覺,6點(diǎn)之前就起床,夜間睡眠時(shí)間不足6個(gè)小時(shí)。
睡眠 2019-03-25 17:03:39